自己的,你是,你要,人了,多吃

提問: 男孩減肥 問題補充: 22歲,179身高,160KG這樣的體型算正常么我現在的腰部,大腿部分,很多墜肉,腰圍2。6,褲子也很難買,哎,真是郁悶,以前沒這么胖的,我想減減肥,哪個能說說具體的的方法,謝謝了,飲食方面要注意些什么呀,求高人指點,謝謝了2008-09-08 13:56 暈,搞錯了,是160斤,汗一把先 医师解答: 哥們兒,你是160斤吧?160公斤就太嚇人了。179的個160斤還算是正常的。不算胖。不過你要是對自己的體型不滿意的話,可以減肥啊。具體方法就是控制飲食加上適量的運動。不能暴飲暴食,特別是晚上不能多吃。
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