你的,形式,幸福,很好,成了
提問: 入睡前老是想上廁所怎么辦 問題補充: 睡覺前兩個小時不喝水都沒用，就是躺下的時候，其實也沒尿，可非要去一次才安心，還必須是躺下以后才想去 医师解答: 作為排泄功能的上廁所，可能對于你來講已經成了一種釋放心理壓力的一種形勢了！這對你有很好的作用啊，為什么對它耿耿于懷？去過之后，如果就能安然入睡，那是多幸福的一件事啊，為一件幸福的事搞點儀式，值得的！也可能是另一種情況，你擔心夜間入睡之后被小便憋醒，或是你以前因這事（比如尿床）受到過很嚴厲的處罰，它在你的潛意識中不斷地提醒你要避免這種情況出現，所以也得搞點形式啊！其實不管是什么原因，只要這種形式對你睡眠有利就好！
提問: 入睡前老是想上廁所怎么辦 問題補充: 睡覺前兩個小時不喝水都沒用，就是躺下的時候，其實也沒尿，可非要去一次才安心，還必須是躺下以后才想去 医师解答: 作為排泄功能的上廁所，可能對于你來講已經成了一種釋放心理壓力的一種形勢了！這對你有很好的作用啊，為什么對它耿耿于懷？去過之后，如果就能安然入睡，那是多幸福的一件事啊，為一件幸福的事搞點儀式，值得的！也可能是另一種情況，你擔心夜間入睡之后被小便憋醒，或是你以前因這事（比如尿床）受到過很嚴厲的處罰，它在你的潛意識中不斷地提醒你要避免這種情況出現，所以也得搞點形式啊！其實不管是什么原因，只要這種形式對你睡眠有利就好！
全站熱搜
留言列表
