青春痘,粉刺,皮脂,毛孔,面膜

提問: 為什么月經前痤瘡會增多? 問題補充: 我平時基本上沒什么痤瘡,一兩個而以,根本看不出來。可一到月經前臉上就跟放煙花一樣熱鬧,同事都說跟換了一個人似的,月經一結束馬上就恢復了,也吃過中藥可沒什么效果(不知道是不是醫生開的方子不好),想請問大家有沒有比較好的方法解決這種問題。謝謝! 医师解答: 跟內分泌有關.另外女子于經期前血氣不下行,上逆于面,故在經期前面部痤瘡加重,待經血至,痤瘡也逐漸減輕,呈現周期性規律。 注意飲食和心情很重要 不要在經期前和經期中吃油膩辛辣躁熱的食物,包括辣椒肥肉油炸食品燒烤食品烘培食品,連清湯火鍋和醪糟都不能吃.多吃清淡菜肴,蔬菜水果,多喝水,保持良好的心情.另外還有一個很重要的一點,這個關鍵時候不要化妝,不用復雜的護膚品特別是香料多的具體做法:::::::::::::::::::::你發現了嗎?肌膚在一個月里總是時好時壞,每次只能抱怨“最近長了很多痘痘……”,卻無從解決……其實肌膚要變丑是有訊號的,而最親近的MC就是保養的依據,掌握你的生理周期,肌膚就能天天動人! 第一日,生理期開始 肌膚狀態:肌膚干燥;生理期前長的痘痘留到現在;暗沉、黑眼圈明顯 保養點:去角質;不用太滋潤的保養 肚子覺得漲痛,而且腳特別浮腫,早上臉很暗沉。 我應該:不能吃太冰冷的或太咸的食物,盡量和溫熱且促進血液循環的飲料,多讓肌膚休息,選擇低刺激低負擔,并能補充水分的保養品! 第七日,卵胞期 肌膚狀態:肌膚最美的時期;皮膚很有光澤、摸起來很細;化妝的妝效很美 保養點:試用新品或換保養品的最好時機;使用面膜、按摩保養品 美容周記:試用新品的一周 肌膚狀況:洗完后,臉色好到幾乎不用化妝就可以出門,愛照鏡子,怎么看都PP,而且不容易脫妝。 我應該:大膽試用新產品,因為皮膚狀況好到不怕過敏,像面膜、精華液、安瓶等高濃度的產品盡量使用,效果會更加明顯,是火速和愛慕者約會或開同學聚會的大好時機! 第十四日,前黃體期 肌膚狀態:易長黑斑;肌膚開始出油 保養點:加強美白;注意防曬 美容周記:集中美白的一周 肌膚狀況:MC離開一周,開始進入排卵期,體溫升高,容易因紫外線產生黑斑。 我應該:不管多么趕時間出門,都不能忘記了防曬,晚上擦上清爽的美白品,阻斷黑斑產生! 第二十一至二十八日,后黃體期 肌膚狀態:肌膚非常油膩;容易長痘痘 保養點:重視洗臉并讓肌膚休息;控制油脂分泌 美容周記:對付痘痘的一周 肌膚狀況:一個月里,肌膚最糟糕的時候,油膩、痘痘、毛孔粗大、過敏,都會喜歡在這時出現。 不得已才用藥物治療:(盡量不用)::::::::::::【痤瘡的治療措施】 ■廣譜抗生素可以控制炎癥,以感染為主的應首選抗生素,以四環素類最好。四環素可能抑制痤瘡丙酸桿菌和對白細胞趨化性的抑制作用,能使皮脂中游離脂肪酸濃度明顯下降。四環素可采用小劑量、長療程,開始0.25g,每日4次,連服一個月,以后每2周遞減0.25g,至每日0.25g時再維持一個月。紅霉素的用量及用藥時間同四環素。對其他抗生素無效的病例,可選用美滿霉素(二甲胺四環素)50mg,每日2次,2~3周后減為50mg,每日1次。氯潔霉素(Clindamycin)是四環素最好的替換藥,適用于炎癥重或對四環素耐藥者。開始劑量0.15g,每日2次,病情控制后減為每日1次,平均療程3個月左右,可引起嚴重腹瀉和假膜性結腸炎等副作用,故僅用于皮炎重而無腸道疾病的患者。 ■性激素 不能作常規應用。 1)乙烯雌酚 嚴重的患者可以用乙烯雌酚1mg,每日1次內服,10天為1療程。如女病人使用,要在月經后5天開始使用,對于月經前加重的女患者可在月經開始后兩三周內每天服乙烯雌酚0.25~0.5mg。對有栓塞性疾病、半身不遂、肝臟疾病、子宮不正常地出血者禁用。 2)也有人對女病人應用絨毛膜激素(絨毛膜促性腺激素Chorionic gonadotropin)每周1次,肌注500~1000U,不在月經前5~10天內應用。 3)黃體酮 對病情嚴重的以及月經前加重的女患者,可在經前10天肌肉注射黃體酮10mg,經前5天再注射5mg。 ■抗雄性激素 抗雄激素治療能降低皮膚表面游離脂肪酸含量和減少皮膚表面細菌數,從而阻止或/和減輕毛囊及其周圍不同程度的炎性反應而達到治療作用。 1)安體舒通 每次20mg,每日3次。 2)酮糠唑 每日200mg,頓服一月后改為每天100mg頓服。 3)西米替丁 每次400mg,每日3次,一月后改為每次200mg,每天3次。 ★上述三種藥物治療女性痤瘡,效果大為明顯。 4)復方炔諾酮 男性每天1片,連服4周,女性在月經來潮第5天,開始0.625mg,連服22天。 5)甲氰咪呱 口服0.2g,每天3次。飯前服藥,4周為一個療程。認為有抗雄激素作用,可阻斷二氫睪酮對毛囊受體的結合,抑制皮脂排出,減輕炎癥。 ■皮質類固醇激素 本身能引起痤瘡性損害,對嚴重的囊腫性痤瘡和聚合性痤瘡,小劑量可減輕炎性反應,但只是暫時有效,長期應用就會發生許多副作用,一般盡量不用。常用強的松10mg,每日2~3次,有效后逐漸減量,時間不宜過長,并注意其副作用。目前多主張與女性激素或抗雄激素聯合應用,效果更好。 ■維甲酸類 抑制滯留的角化過度,防止新的阻塞和炎癥形成,減少皮脂分泌和粉刺形成,對結節和囊腫性皮損效果好。13-順維甲酸1~2mg/kg,分兩次服,連服2~3周,如需第二個療程應停藥8周后重復。停藥后皮損可繼續好轉,但有皮膚干燥、唇炎、消化道癥狀、致畸形等。孕齡患者在服藥期間及停藥后半年內應避孕。 ■氨苯砜(DDS) 可能有抗炎作用,適用于囊腫性和結節損害,口服50mg,每日2次,連服1~2個月,應注意血液系統、肝損害副作用。 ■鋅制劑 有抑制毛囊角化或炎癥作用,葡萄糖酸鋅70mg,每日3次,連服4周,或硫酸鋅0.2g,每日2~3次,連服4~12周,有胃腸道副作用。 ■維生素類 1)維生素B2、B6和復合維生素B。 2)維生素A每天15萬U,連服4~8周。 3)維生素A每天15萬U和維生素E每天50mg,連服4~8周。 ⒍外用治療 患者:痤瘡皮膚可以使用美容保養品嗎? 雖然有一些皮膚科醫生會建議痤瘡患者不要使用美容保養品,但我們還是覺得油脂和水分的吸收是絕對必要的。保養產品中所含的油脂和高效保濕物質可以使角質層保持濕潤,如此一來,痤瘡部位的角質細胞比較容易脫落,可避免粉刺的形成,而已經存在的粉刺也會因此而軟化,進而液化,并且較容易清除,也比較沒有發炎的危險性。 患者:如果在進行藥物治療痤瘡的同時使用美容保養品,會產生什么影響? 正如我們經常強調的,在進行藥物治療的同時,不要同時使用美容保養品,因為這樣會使醫學藥劑的效果無從掌握。如此一來,醫生就無法在不受干擾的情況下判斷,使用不同外用藥物時皮膚的反應如何。所以最好將醫學用藥物和美容保養品使用的時間稍作間隔,例如早上使用保養品,晚上使用藥物。 患者:在為痤瘡皮膚的客人敷面膜時應該使用哪一類的產品? 中醫痤瘡治療網:應該選用具有抑制發炎、鎮靜、消腫以及吸脂效果的面膜。例如,我們的中藥配方面膜 ,含有療養泥土、藥粉或各種名貴中藥萃取的面膜,使用起來非常舒服,在使用后可以溫水或冷水卸掉面膜。我們不建議使用強烈去油的面膜,因為使用后,只要皮膚熱度和水分流通受阻時,皮膚就會出現發炎現象。使用面膜之后,可以使用具消炎和收斂效果的化妝水,有一點要注意的是,不要使皮膚太過于干燥,最后再進行適合的日常保養和淡妝即可。 患者:為什么有的女性過了青春期還會長青春痘? 除了青少年時期的青春痘以外,有越來越多年紀稍長的女性飽受類似青春痘的皮膚病變。這種后期青春痘的形成并非因為皮脂溢的緣故,而是皮疹濾泡過度角質化,再加上皮膚干燥的結果。具有減少粉刺產生以及抗角質化的高效物質雖然可以緩和角質受損的情形,但卻會使皮膚干燥。這時皮膚通常會出現紅塊、灼熱感、干燥、甚至脫皮現象。或者是內毒素的不斷堆積造成的 患者:可以在每月月經前注射黃體酮來治療痤瘡嗎? 此法不可取。注射黃體酮是對于月經紊亂的人的一種治療方法,如果長期使用肯定是有副作用的,會影響正常的生理周期。而且對于痤瘡沒有效果。還可造成不孕 中醫痤瘡組合配方祛痘三大特色1、中醫病因療法標本兼治:根據宮廷秘方配制的中醫痤瘡組合,依據從內到外調理人體肌能,鏟除青春痘發病根源,將徹底治愈青春痘,防止不復發。 2、辨證施治一人一方:醫生將根據青春痘患者的不同成因,辨證施治,一人一方,對癥下藥,從而有效治療青春痘。 3、純中藥無毒副作用:純中藥,無任何毒副作用,無依賴性,安全可*。 治療的目的是消炎、殺菌、去脂、清除皮面過多的油膩,去除毛孔堵塞物使皮脂外流通暢。保持皮膚清潔、控制感染。可每日用熱水,肥皂洗臉1~3次,用含有硫黃的藥皂洗更好。 ■抗生素類藥物 1%氯酊(氯霉素+水楊酸),2%紅霉素酒精,1%潔霉素溶液等。 ■過氧化苯甲酰 有殺菌、角質剝脫和溶解作用,抑制皮脂分泌,減少游離脂肪酸。但少數患者對過氧化苯甲酰外用有反應,可產生接觸性皮炎。因此,用藥前要作斑貼試驗,無反應再用,實驗證明使用3.5%過氧化苯甲酰洗劑、霜劑等制劑效果較好,外涂每日1~2次。 ■維甲酸類 有角質剝脫作用,如0.05%~0.1%維甲酸霜或溶液,每日外涂1~2次。注意如用藥后局部出現刺激反應性紅斑、脫屑等,應暫停1~2于,然后繼續使用,或從低濃度開始至皮膚耐受為止,可連用1~2個月。 ■白色洗劑(硫酸鋅4.5,含硫鉀4.0,玫瑰水或水加至100)減少皮脂,抑制感染,使毛囊口擴張,便于皮脂排出。每日1~2次。 充足睡眠是好美容方法, 養成規律的生活習慣,盡量減少熬夜,避免因情緒或壓力造成的失眠。 ◇ 保持開朗愉快的心情,減少情緒激動或心理壓力,以免使青春痘增加或惡化。 ◇ 均衡的飲食,用餐保持愉快的心情。更要提醒的是,在長有青春痘期間要盡量少吃或不吃辛辣的、帶有強刺激性的食物和酒精類食物。 ◇ 耐心的治療,配合醫師指示及處方。不要去擠它。 ◇ 選擇適宜的化妝 、保養、清潔用品、洗臉次數大致上以早晚兩次為宜,視情況可增加到3至4次。 洗臉的時候應輕柔一些。 另外要注意的是外用青春痘藥物會使皮膚乾燥、脫皮,因此不要急于求成隨意加大用藥計量。 治青春痘偏方 紅蘿卜汁消粉刺 取紅蘿卜1000克, 洗凈壓汁,8枚桃樹葉煎水汁400毫升,倒入蘿卜汁里,用此法洗臉,每日洗臉三次,一日一劑,堅持洗三天,粉刺既可消除。摘自《老年報》 白果消除青春痘 白果適量,每晚臨睡前用溫水將患部洗凈。將去掉外殼的白果種仁,用刀切成平面,頻搓患部,邊搓邊消去用過部分,每次1—2粒種仁,一般用藥7—14次,青春痘既可消失。摘自《婦女生活》 綠豆消除青春痘 取綠豆100克,研極細粉,加入溫開水適量,制成綠豆霜(呈湖狀),潔靜 瓶裝,備用。每晚臨睡前,先將臉部洗靜擦干,然后涂擦上綠豆霜適量,并以雙手食、中、無名指指腹輕柔涂抹,持續10—20分鐘。每天如此,堅持一段時間(1—2個月),既可顯效和痊愈。摘自《華東信息日報》 杞子治面部青春痘 少男少女面部患痤瘡(青春痘)多見,可采用新鮮枸杞子打爛后,用杞子涂于面部,像您平時涂面霜一樣涂于面部。每天涂1—2次,約7—10天后,青春痘可見明顯好轉。摘自《康復》 泡桐花治“青春痘” 年輕人青春發育期,臉上易長“青春痘”,用泡桐花可治愈,方法是;春天泡桐樹開花時,采摘一把鮮桐花,晚上臨睡前先以溫水洗臉,取桐花數枚,雙手揉搓至出水,在患部反復涂擦,擦到無水時為止,然后上床睡覺,第二天早晨洗臉,同法連用三天,一周后“青春痘”便會自然消失。摘自《家庭醫生報》 牛黃解毒片外治皮膚病 因熱毒所致的熱疔,疔瘡及痤瘡等皮膚病,用牛黃解毒片(用量視患部大小而定)研成粉末狀,滴加溫開水調成糊狀,用消毒棉球蘸涂患部,每日早晚各1次。重癥者,可將其敷于患部并包扎之。 ⒏物理療法 ■面膜 有中藥面膜和倒膜兩種,在做之前均先清潔皮膚,然后涂藥、噴霧、按摩使理療、按摩、藥物融為一體,相互作用達到治療和美容的目的。 1)中藥面膜 將面膜粉加入少量的蜂蜜,用水調成糊狀,然后涂于面部,邊涂邊噴霧邊中醫按摩手法循經按穴位和血循環的方向按摩。 2)倒膜面膜 在基質中加入不同藥物,制成各種霜劑,然后將霜劑涂于面部,邊涂邊噴霧邊按摩數分鐘,用脫脂棉將眼、鼻、口和胡須部蓋好后,再將石膏用水調成稀糊狀,立即涂于面部,注意要露出鼻孔和口,待石膏由軟變硬變熱,由熱慢慢變涼,即可將石膏拿下。 ■皮損內注射 用去炎松混懸液0.05~1ml(每ml含10mg)用鹽水稀釋注入嚴重的結節和囊腫損害內,每周1次,可連續3~4次。 根據醫學統計,僅有20%的幸運青少年在青春期時可以幸免青春痘的肆虐;有高達50%的青少年在經歷青春期時,至少有2年以上的時間,青春痘長期存在;至于那剩余30%的高發危險群,則終其青春期,青春痘都如影隨形,揮之不去,甚至在度過青春期之后,青春痘都尚無“退居”的打算! 青春痘既是如此令人厭惡,在知己知彼,百戰百勝的作戰原則下,我們先對其來龍去脈作一番了解。 引致青春痘的原因其實十分單純,僅是因為皮脂腺分泌油脂的量,在無控之下,分泌得太多而已。 1.黑頭粉刺 油脂堵塞住了洞口,在還未來得及排出洞外之前,與跌落在毛孔中的空氣污染、塵屑.殘妝混合在一起,經與空氣中的二氧化硫“硫化”的結果,形成了又黑又酸又硬的硬塊,堵在毛孔的洞口,并且將它逐漸撐大。黑頭粉刺多發在額頭、鼻梁兩側和下巴。 2.白頭粉刺 已剝落,正在剝落和尚未剝落的死角質細胞,群聚在毛孔之上和四周,讓涌出的油脂無法順利排出,堆擠的結果,在皮膚表面形成了像小米粒般大小的小白點。白頭粉刺較容易出現在臉頰和下顎處。 3.青春痘 有時,擁擠的毛孔再也承受不了這個飽和的壓力,群聚在毛孔中的油脂、細菌、死細胞、塵屑,蓄勢待發,準備破囊而出。這時,隨時等待備戰的血液循環,也運送了大量的白血球增援,因此,皮膚表面出現了充血、腫脹、疼痛的發炎反應。 宮廷中醫痤瘡組合配方中草藥外用液含有高效活性成份,深入毛囊深處,消除皮膚油脂和污垢,殺滅痤瘡棒狀桿菌和其他有害菌群,并排出體外。 宮廷中醫痤瘡組合配方藥物含有的天然生物活性調合素,能有效調節內分泌功能紊亂,清熱解毒、涼血活血、散滯化瘀,使人體經絡暢通,徹底清除體內濕、熱、火、炎、毒,斬斷誘發青春痘痤瘡的根源。強力滲透殺菌消炎,溶解角質層,控制感染,疏通堵塞的毛囊皮脂腺導管。同時創傷修復因子還能補充流失的膠原蛋白。均衡毛囊內的生態平衡,促進新陳代謝,修復受阻的局部微循環,平復青春痘外部疤痕和痘印,收縮毛孔,使皮膚白皙、細嫩、光滑、有彈性。 青春痘(痤瘡)與懷孕 懷孕時,受荷爾蒙的影響,皮膚的皮脂腺分泌量會增加,這是一種正常的生理現象。大多數孕婦只會覺得臉變油、鼻子變大。但在少數母親的臉上,甚至前胸、后背、卻會因為毛孔阻塞、細菌增生而產生惱人的青春痘。 下面為長痘痘的準媽媽,提出七點建議: ⒈保持臉部及全身的清潔。使用適合自己膚質的清潔劑洗臉。洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通。 ⒉注意飲食,多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高熱量及辛辣食物。懷孕當中,青春痘長得厲害的媽媽,坐月子時不要吃油膩的食物。 ⒊不當的外用品會引發青春痘,或是讓青春痘更加惡化。常可見到準媽媽們為了掩飾臉上的青春痘,擦了好厚好厚的粉底,一層又一層的蓋斑膏。其實,這么做,只會讓毛孔阻塞更嚴重,而對青春痘沒半點好處。 ⒋保持心情愉快、睡眠充足。越緊張,越煩惱,青春痘長得越多。 ⒌不要擠捏青春痘,以免手上的細菌造成二次感染,或是留下永久性的凹洞。 ⒍把你目前使用的藥品、保養品和化妝品帶給皮膚科醫生過目,讓醫生判斷是否和青春痘有關。 ⒎配合醫生的建議按時治療,才能得到適當的控制。 痤瘡食療法: 西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁,飲用,每日1次。功效清熱,潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。 紅蘿卜芹菜汁:紅蘿卜1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗凈后放入攪汁機中攪汁,飲用,每日1次。清熱解毒,祛火。可輔助防治痤瘡。 枇杷葉膏:將鮮枇杷葉1000克,加水8000毫升,煎煮 3小時后過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存備用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺熱,化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。 海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁液,再與薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周為1個療程。功效活血化瘀,消炎軟堅,適用于痤瘡。 山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣后入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。適用于痰淤凝結者所致的痤瘡。 海帶綠豆湯:海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各藥同煮后,去玫瑰花,加紅糖食用。每日 1劑,連用30日。適用于防治痤瘡。 醋姜木瓜:陳醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮,待醋煮干時,取出木瓜、生姜食之。每日1劑,早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。 枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鴿肉、粳米各100克,細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉,剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米,放入沙鍋中,加鴿肉泥及適量水,文火煨粥,粥成時加入細鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑,分2次食用,5~8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。 薏苡仁海帶雙仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克,綠豆20克,粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒,清火消炎,活血化瘀,養陰潤膚功效。適用于防治痤瘡。 果菜綠豆飲:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘,濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊,攪汁,調入綠豆汁,滴入檸檬汁,加蜂蜜調味飲用。每日1~2次。有清熱解毒,防治粉刺功效。 果菜防痤汁:取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽,菠蘿去皮,切塊;將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁,調入蜂蜜飲服。每日1~2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用于防治痤瘡。 綠豆薏苡仁防痤湯:將綠豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗凈,加水500克,泡30分鐘后煮開,滾幾分鐘后即停火,不要揭蓋,燜15分鐘即可,當茶飲。每日3~5次,適用于油性皮膚,有預防長粉刺和青春疙瘩作用。 青春痘與青春痘與飲食有很大的關系。隨著人們生活水平的提高,食物結構中動物性脂肪、蛋白質的比例大幅增長。由于動物性脂肪及其加工品或奶油、油炸物等食物會促進皮脂腺旺盛地分泌皮脂,促使青春痘生長及惡化。另外,香、辣、刺激的調味品及酒也有促進微血管擴張的效果,因而刺激皮脂分泌過剩,使皮膚長出青春痘。 治療青春痘最科學的方法,就是找對根源,然后對癥用藥,內外結合,標本兼治,才能達到理想的治療效果。傳統祛痘理論因為只重調節內分泌,而不能有效提高皮膚代謝活力,無法對癥用藥,也就無法根治青春痘。 根據宮廷秘方配制的中醫痤瘡組合,依據從內到外調理人體肌能,鏟除青春痘發病根源,將徹底治愈青春痘,防止不復發。從而使得青春痘治療向前邁進了一大步,實現了徹底根治青春痘的目的,為青春痘患者帶來了福音。 又稱為開放型粉刺,大小可致 五毫米 ,可以見到比毛孔更為擴張的開口,由于里面堵塞了含有黑色素的角質及皮脂代謝物,粉刺頂端部分呈現黑色,故稱為黑頭粉刺。 白頭粉刺又稱為封閉型粉刺,肉色,約一至二毫米大小突起,因為毛囊封閉,外表上看不出毛孔,而且無法借外力擠出內容物,故稱為封閉型粉刺。
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