早晨,早上,晚上,吃了,很高

提問: 請問專家:一天當中什么時候吃蘋果最好?早上還是晚上呢,還是...? 問題補充: 請問專家:一天當中什么時候吃蘋果最好?早上還是晚上呢,還是...? 医师解答: 早上吃蘋果最好,俗話說:早上的蘋果是金蘋果,中午的蘋果是好蘋果,晚上的蘋果是爛蘋果。蘋果含有大量糖類,早晨人一般都處于饑餓狀態,吃蘋果可以補充糖類,所以早晨吃蘋果營養價值很高。晚上吃了蘋果它還來不及消化,長時間再胃里就成爛蘋果了。
創作者介紹

thenoer

thenoer 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()