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提問: 減肥 問題補充: 請問有沒有不吃藥能達到減肥目的的其它藥啊？比如說睡睡瘦那一類的？謝謝 医师解答: 不吃藥的減肥方法有很多種，其實不吃藥減肥方法是最好的方法。 上面騎車減肥的方法是不錯的，但是不是最好的，因為騎車最大的活動是在兩條腿上，對上肢和軀干的幫助不是很大。 游泳減肥是不錯的減肥方法，水對身體的阻力，可以消耗人體內的脂肪，瑜伽減肥也是不錯的減肥方法。 另外可以用中醫針灸的方法，因為雖然針灸是醫院常用的治療方法，是利用經絡原理，對穴位的刺激起到治療作用，現在最新的針灸方法是隱形針灸，是傳統針灸的替代品，他不像傳統針灸要刺破皮膚，而是把隱形針灸芯片帖在相應的穴位上而達到治療的作用。參考文獻：http://www.gjaja.com/view/10792.html
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