蛋白,人群,植物性,哺乳期,健康

提問: 保健 問題補充: 安利蛋白粉確實對身體有好處嗎?一天中什么時吃最好,怎么吃? 医师解答: 適應人群: 想在高脂肪蛋白質以外,以更健康的方法攝取高質量的植物性蛋白質者。  日常飲食中,牛奶、肉類、乳酪等蛋白質食物攝取不足者。  需要額外補充更多蛋白質者,如兒童、青少年、老年人、孕婦、哺乳期婦女、手術后后患病者等。健康人群預防用的話,每天一勺10g。溫水調服,或兌入果汁服用。或遵醫囑。空腹時食用,會影響吸收的。蛋白粉營養品,最好是與食品和飲品一起食用,效果最佳。
創作者介紹

thenoer

thenoer 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()